Ich begleite und unterstütze Menschen dabei, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in Ihrem Leben zu kultivieren. Atem- und körperorientierte Psychotherapie kann alte Gedankenmuster und Überzeugungen aufdecken und helfen, diese zu verändern. Das verhindert keine unangenehmen Gefühle, aber wir lernen dadurch einen leichteren Umgang damit. SELBST-BEWUSSTSEIN und Lebensfreude dürfen sich vervielfachen.